Kum torbasının özellikleri

Kum torbaları, muharebe savaşı uygulamak için vazgeçilmez bir uygulama yöntemidir. Kum torbaları alıştırması yapın, saldırı gücünüzü tam olarak test edebilir, kum torbalarını hasar görmeden bombalamak için tüm teknikleri kullanabilirsiniz, böylece hem Çin hem de yabancı dövüş sanatları kum torbalarının alıştırma içeriğine sahip olur. Kum torbaları çok basit bir şey gibi görünüyor. Bir torbaya kum koyun, asın ve vurun. Uzun yıllardır kum torbalarına vuran birçok dövüş sanatları uygulayıcısı var ama onlar seviyelerini geliştiremezler. Kum torbalarının temellerini bilmiyorlar. Analizden sonra, aşağıdaki yaygın hastalıkları görebiliriz.

① Vurulduğunda gerçek dövüşün farkındalığı yoktur. Kum torbasının elleri veya ayakları olmadığı ve karşı koymayacağı için, uygulayıcılar genellikle rahatlar ve tokat atarlar. Antrenmanda prestij dolu olduklarını, yumruklarının ve ayaklarının yağmur gibi olduğunu görebilirsiniz. Ancak asıl savaşa girer girmez elleri ve ayakları kaskatı ve zihinsel olarak gergindir. Beceri. Bu nedenle kum torbası egzersizde bir kişi olarak tasarlanmaz. Hücum ve savunmayı birleştirmedi, ayak hareketleri ve saldırıya karşı gerçek bir savaş duygusuyla.

② Sert ayak hareketi ve uygun olmayan mesafe. Bazı kimseler sert kum veya taşların üzerine kum torbaları koyar, atlarına bindirir, sertçe döver, yumruklarını suratını zedeler, hatta dişlerini sıkardı. Sadece"demir yumruk" zorluk çekerek. Aslında, bu anlamsızdır. Acı çekme, kendine zarar verme. Üst yumruk, alt ayak hareketine uymuyor ve fazla güç üretmek imkansız. Dünya boks şampiyonu Zama'nın kum torbasına adım attığını ne zaman gördünüz? İnsanlar canlıdır ve sabit nesnelere çarpmada güçlüdürler ve yıldırım benzeri hareketlerde gerçek savaşta yararlı olmayabilirler. Ejderhalar ve kaplanlar arasındaki savaşta, bir karate ustası Bruce Lee'ye kalas kırma konusunda zorlu bir beceri gösterdi. Bruce hafif bir gülümsemeyle dedi ki:&"İnsanlar karşılık verecek.&alıntı; Gerçek savaşta Bruce Lee, genel dövüş tekniğinin saflığına güvenerek rakibini başarıyla yendi. . Kum torbalarına sabit, katı bir uygulama yöntemiyle vurursanız ve sözde sıkı çalışmayı sürdürürseniz, gerçek savaşta sıkı çalışması olmayan ancak sporda patlayıcı gücü sorunsuz bir şekilde oynayabilen rakipler tarafından kolayca yere serilirsiniz.

③Fiziksel gücü kötüye kullanmak ve ritimden bahsetmemek. Kum torbaları 3 dakika içinde ritmik olarak değiştirilmelidir. Çoğu insan sadece sıkı savaşacak. 30 saniyeden daha kısa bir sürede bitkin ve nefes nefese kalıyorlar, ancak bunun yetersiz dayanıklılık olduğunu düşünüyorlar.'nefes alamıyor, amaçsızca saldırıyor ve değişiklikleri anlayamıyor, çok fazla fiziksel güç tüketecek, ancak etkisi daha düşük. Hala tek tek listelenmeyen bazı sorunlar var. Aşağıdaki, kum torbalarını delmenin temellerine ayrıntılı bir giriştir. İyice öğrenir ve kavrarsanız, kaos halini ortadan kaldırırsınız.